Popis

Viac o knihe

• Jsme to co jíme a jak myslíme
• Najznámější  americký lidový léčitel o celostním přístupu ke zdraví
• Celostní přístup k výživě

– Ovoce a zelenina
– Obilniny, luštěniny a ořechy
– Jak bychom měli

Posilování imunity prostředníctvím zásaditosti
– Vitaminy a minerály

Léčivá síla enzymů v syrových a naklíčených potravinách

Příprava zdravých jídel

Jídlo jako lék

Vitamíny a minerály

Nutričné potřeby za mimořádných okolností