Popis

S našou novou knihou Varíme pre zdravé srdce už nemusíte robiť kompromisy, ponúkne vám  viac než 240 neotrepaných receptov. ktoré vám okamžite zachutnajú a zároveň neohrozia váš krvný tlak, hladinu cholesterolu ani vašu postavu. Prekvapí vás, aké chutné môžu byť i takzvané diétne jedlá, teda pokrmy, pri ktorých je zámerne znížený obsah soli a nasýtených tukov. Okrem iného tiež zistíte, ako pripraviť zdravšiu variantu tradičných pokrmov a dozviete sa, aké tuky vášmu zdraviu prospievajú aké mu naopak škodia..Naučíte sa menej soliť, objavíte nové zaujímavé ingrediencie a pomôžete sebe i svojim blízkym odvrátiť hrozbu srdcových ochorení. Oblečte si kuchársku zásteru, nalaďte si svoje chuťové poháriky a dajte sa do varenia.