Popis
Mentálna anorexia, nechutenstvo, nevhodné jedálne návyky, nadmerný strach z obezity, prejedanie a nespokojnosť so svojím telom, to sú témy publikácie odborníka, ktorý sa už veľa rokov zaoberá výskumom a liečbou porúch príjmu potravy.
Z obsahu:
Teoretická část – Komu je tato příručka určena, Praktická část – Jak chutná změna, Tělesná hmotnost, Jídelní záznamy, Co je redukční dieta, Diety a přejídání, Proč nesmíte držet diety, Doporučení pro rodiče, První kroky k prekonaní mentální anorexie, Zvracení a projímadla, Přirozená nebo racionální výživa, Výkrmná dieta, Doplňková výživa, Nadměrný pohyb, Přílišné zaujetí tělem, Je treba umět se mít rádEmocionální stav, Smutek a deprese, Nemocný svět, Jak může rodina pomoci, PřáteléBýt zdravý se vyplatí, Vracíte se zpátky do normálního života…