V. Lorenz, J. Kitayama: Sebeobrana

3,60

Autor: V. Lorenz, J. Kitayama
Názov: Sebeobrana
Vydavateľstvo: Vojsko, Praha
Rok vydania: 1963
Edícia: Malá vojenská knihovna
Jazyk: český
Počet strán: 180
Kategória: šport, bojové umenie, učebnice
Väzba: tvrdá bez prebalu
Stav: veľmi dobrý
Vydanie: prvé
Ilustroval: početná obrázková príloha – V. Lorenz

 

Nie je na sklade

Popis

Zabývá se problematikou výuky a nácviku sebeobrany z hlediska moderního pojetí. Vychází ze systému Kodokan a v první části vysvětluje základní pohybové a chvatové principy a techniky. V druhé popisuje jednotlivé obranné metody proti napadení holýma rukama nebo zbraněmi. Uvádí přesné pokyny k nácviku základních forem přípravy a útoku a pro názornost i obrázky jejich provedení.