Popis
Švédsky učiteľ aikidó Stefan Stenudd vo svojej knihe zrozumiteľne popisuje pocity, ktoré pociťuje každý študent pri svojom príchode na tatami. Čitateľ má možnosť zoznámiť sa so základnými stavebnými kameňmi tohto umenia a princípmi skrytými v technikách. Študentom aikida pomáha pochopiť význam každodenného tréningu.