Popis

„Publikácia vychádza z vedomostí a skúseností vyše 300 odborníkov na zdravú výživu a klasickú  i prírodnú medicínu. Jej základ tvorí jednoduchý, ale fundovaný encyklopedický prehľad potravín a chorôb, doplnený praktickými radami, ako si upevňovať a chrániť zdravie. Nájdete v nej všetko – od hesla ananás a agresia až po žltačka žlčníkové kamene – spolu s návodmi ako si zostaviť zdravý jedálny lístok.“

V knihe sa nachádza vyše 400 farebných fotografií a tabuliek, viac ako 400 abecedne radených hesiel.