Hans Selye: Život a stres

10,00

Autor: Hans Selye
Názov: Život a stres
Vydavateľstvo: Obzor, Bratislava
Rok vydania: 1966
Edícia: neuvedené
Jazyk: slovenský
Počet strán: 460 + 4 strany prílohy
Kategória: psychológia
Väzba: tvrdá s prebalom
Stav: samotná kniha stav výborný, ako nová, len prebal trochu poškodený
Vydanie: prvé
Ilustroval: Jozef Turzo -prebal

 

Nie je na sklade

Popis

Stres definovaný ako miera opotrebovania organizmu v ohni života,    je nový pojem v oblasti duševného a fyzického zdravia.

 Dr. Selye, ktorý boll za svoj výskum nominovaný na Nobelovu cenu, vysvetľuje, ako prekonávať škodlivé účinky stresu a ako využiť stres vo svoj vlastný prospech. Skúma biochemické i environmentálne aspekty stresu, stres a medziľudské vzťahy a ponúka  čitateľom informácie, ktoré slúžia na lepšie porozumenie vlastnému telu.

 Kniha je spoľahlivým osobným radcom, ktorý Vám poradí, ako bojovať s fyzickým aj duševným stresom, ako sa vysporiadať so stresom každodenného života a ako nám fyzické zmeny pomáhajú prispôsobiť sa širokej škále rôznych situácií.