Popis

Tréningový manuál a praktická metodická príručka z pera dlhoročného slovenského trénera, bývalého predsedu Slovenského zväzu judo a reprezentanta v džudo, Dušana Zátrocha.

Z obsahu: Vznik a vývoj džuda,   Výber talentovanej mládeže,    Základné prvky džuda,     Rozdelenie techník a metodika nácviku džuda,     Metodika tréningového procesu v džude,     KACU – oživovacie metódy,     Testy,     Príklady plánovania tréningu,    Stručný slovník džudo výrazov,      Literatúra.